《 トータルボディ(全身)クラス 》
●Basic(初級)
●Standard(中級)
《 フォーカス(目的別)クラス 》
●Hip & Legs
(お尻・太もも・ふくらはぎに特化したクラス)
●Back & Waist
(背中・二の腕・ウエストに特化したクラス)
●Stretch & Conditioning
(ストレッチに特化したクラス)
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